Orando por libertação. Esse é o mais novo tema da nossa próxima série de posts aqui no blog. Não sei se vai agradar à todos, mas tenho certeza de que pode mudar a vida de quem levar o assunto à sério. Se o último post ( libertação do vício da pornografia ) já foi um tanto quanto polêmico, acho q este próximo não vai ser muito diferente. O que nós fazemos depois daquele culto fervoroso de oração? Podemos ir para casa, tomar banho, comer, dormir, ou até mesmo ter relação com as nossas esposas ( para os casados , e eu não me encaixo nisso ), mas a verdade é que 95% de nós ligamos uma tal caixinha preta ( que hoje está cada vez mais fina ) e engolimos a primeira coisa que nos é apresentada. Outra verdade é que infelizmente a maior parte do conteúdo exibido ( principalmente nos canais abertos ) é de procedência duvidosa, para não dizer maligna. E o que acontece com tudo que recebemos de Deus durante o culto? Simplesmente cai em esquecimento! Mas como definirmos se alguém é realmente viciado em TV? É um fato que as pessoas assistem TV cerca de três horas por dia - metade do seu tempo livre. Também é um fato que há quem assista TV oito horas por dia. A pergunta é: ”são essas pessoas viciadas em TV?” Primeiro, vamos definir o que um vício é. Dizem que uma característica do vício é passar bastante tempo usando uma substância que é aditiva; usar mais do que se deve; pensar em reduzir o uso e tentar parar várias vezes, mas todas fracassam; deixar de ir para atividades sociais para usar a substância e ter sintomas colaterais ao ficar sem ela. Televisão pode ensinar e divertir, assim como providenciar distração e refúgio. O problema, no entanto, é quando alguém percebe a necessidade de reduzir o tempo em frente da TV, mas não consegue ter sucesso em sua tentativa. Em 1997, 700 crianças japonesas foram levadas a um hospital por causa de um ataque de epilepsia. Estes ataques foram posteriormente atribuídos a um programa de TV que tinha uma versão exagerada do jogo de Pokémon com luzes coloridas piscantes. Experimentos de laboratório1 também têm sido feitos para estudar a reação do público à TV através da monitorização das ondas cerebrais com o uso do EEG (eletroencefalograma). Aqueles que participaram no estudo tinham consigo um beeper. Eles foram aleatoriamente marcados seis a oito vezes por dia ao longo do período de uma semana. Quando ouviram o sinal, tinham que anotar o que estavam fazendo e como eles estavam sentindo. As pessoas que estavam assistindo televisão quando o sinal tocou relataram sentir-se relaxadas e passivas. Os estudos mostraram um menor estímulo mental, o qual foi medido pela produção de ondas cerebrais Alpha durante a visualização de TV, do que quando esses participantes estavam lendo. Depois que a televisão tinha sido desligada, esse estudo mostrou que os participantes estavam ainda muito relaxados e passivos, como se toda a sua energia tivesse lhes deixado. Isto sugere que assistir TV tem um efeito paralisador e que a sua reação ao corpo é parecida com a de um tranquilizante. Sonolência ocorre, e alguém pode até mesmo sofrer de depressão quando o hábito continua. Uma pessoa realmente se desliga da vida real e passa a fazer parte do que está sendo mostrado na tela, o que, por sua vez, provoca excessiva visualização; mais ainda do que antecipado no início.
Mas e aÍ? O que fazer para evitar um vício como este? Seguem abaixo algumas dicas:
Mantenha um registro de quanto tempo e quando você assiste TV. Faça isso durante uma semana.
Faça uma lista de todas as outras atividades divertidas que você pode fazer em casa em vez de ver televisão. Coloque sua lista em um lugar visível para que você possa verificar esta lista ANTES de você ligar a TV. Considere as coisas divertidas para fazer como uma família, tais como: projetos de casa que você gostaria de concluir, atividades do lado de fora, leitura, exercício, etc.
Defina um limite para quanto tempo você vai assistir televisão em uma semana. Grave o seu tempo e não mude sua decisão.
Comprometa-se a fazer exercício sempre que estiver assistindo televisão, tais como: andar sobre uma esteira, andar de bicicleta estacionária, etc.
Considere a remoção da sua TV por um determinado período de tempo. Você pode encontrar-se conversando com sua família novamente, em vez de assistir a TV por muito tempo.
Segue abaixo um vídeo do Paul Washer confirmando o que a gente quer dizer:
É um fato que as pessoas assistem TV cerca de três horas por dia - metade do seu tempo livre. Também é um fato que há quem assista TV oito horas por dia. A pergunta é: ”são essas pessoas viciadas em TV?” Primeiro, vamos definir o que um vício é. Dizem que uma característica do vício é passar bastante tempo usando uma substância que é aditiva; usar mais do que se deve; pensar em reduzir o uso e tentar parar várias vezes, mas todas fracassam; deixar de ir para atividades sociais para usar a substância e ter sintomas colaterais ao ficar sem ela. Televisão pode ensinar e divertir, assim como providenciar distração e refúgio. O problema, no entanto, é quando alguém percebe a necessidade de reduzir o tempo em frente da TV, mas não consegue ter sucesso em sua tentativa. Em 1997, 700 crianças japonesas foram levadas a um hospital por causa de um ataque de epilepsia. Estes ataques foram posteriormente atribuídos a um programa de TV que tinha uma versão exagerada do jogo de Pokémon com luzes coloridas piscantes. Experimentos de laboratório1 também têm sido feitos para estudar a reação do público à TV através da monitorização das ondas cerebrais com o uso do EEG (eletroencefalograma). Aqueles que participaram no estudo tinham consigo um beeper. Eles foram aleatoriamente marcados seis a oito vezes por dia ao longo do período de uma semana. Quando ouviram o sinal, tinham que anotar o que estavam fazendo e como eles estavam sentindo. As pessoas que estavam assistindo televisão quando o sinal tocou relataram sentir-se relaxadas e passivas. Os estudos mostraram um menor estímulo mental, o qual foi medido pela produção de ondas cerebrais Alpha durante a visualização de TV, do que quando esses participantes estavam lendo. Depois que a televisão tinha sido desligada, esse estudo mostrou que os participantes estavam ainda muito relaxados e passivos, como se toda a sua energia tivesse lhes deixado. Isto sugere que assistir TV tem um efeito paralisador e que a sua reação ao corpo é parecida com a de um tranquilizante. Sonolência ocorre, e alguém pode até mesmo sofrer de depressão quando o hábito continua. Uma pessoa realmente se desliga da vida real e passa a fazer parte do que está sendo mostrado na tela, o que, por sua vez, provoca excessiva visualização; mais ainda do que antecipado no início.
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